自信をつける

2020.07.04 自己肯定感・自信

自分に自信を3週間でつける基礎をご紹介！

３週間で、自信の土台は作れます。 こんにちは。ゆうじです。 自己肯定感や自信って、「どうやって持てば良いのかわからない」ですよね。 10年前、僕は「自信や自己肯定感の大切さ」それにすら気づいていませんでした。 5年前、上…

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2020.02.01 未分類

自分を知るための〇〇〇〇〇〇〇

コンプレックスを解消していないと人生の時間とエネルギーをかなり無駄にしてしまいます。 自分の承認欲求を満たすことに必死になってしまうからですね。 これ、ほんとに大事です。大人になっても、せっかくの人生をコンプレックスに振…

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